LAYPANDA
Blog


Incontinència emocional

Quan parlo d'incontinència emocional no em refereixo a la malaltia, sinó a una manera més gràfica del concepte.
Ensenyem als infants a fer servir el lavabo quan han de fer pipí, ja que, si no aprenen a anar al labavo acaben mullats, cosa que es força molesta. Però pel que fa a les emocions ens ho fem a sobre constantment.
Una de les nostres tasques com a mares i pares és ajudar als nostres fills i filles a reconèixer les seves pròpies emocions, per tal de poder gestionar-les i que no s'emocionin a sobre.
Però nosaltres som incapaços de verbalitzar-les tot sovint i pretenem saber identificar quines emocions tenen....
Avui se m'ha acudit explicar-li al meu fill que de la mateixa manera que quan té ganes d'anar al lavabo ho verbalitza i hi va, amb les emocions passa el mateix, cal verbalitzar-les per trobar quina és l'eina adequada per no fer-s'ho a sobre i després culpar-me a mi d'haver-s'ho fet a sobre.
I vosaltres també teniu incontinència emocional?? 

 

Categories

Contacta amb mi

Segueix-me a...